敬老のお祝い事業

2021年9月19日  山内学区内の75歳以上の方々に地区委員さんを通じて、お祝いが配布されました。
お祝い品の内容は、山内内で使えるお買物券1500円相当と作業所で作っておられるラスク。
振興会会長のメッセージを山内地域市民センター地域マネジャーの協力で、ラッピングしていただきました。
地区委員さんは、感染対策を厳重にし、高齢者本人さんに手渡ししてくださいました。コロナ禍でありますが、久しぶりの談笑も良し。
皆さん、喜んでいただけました。地域市民センターではたくさんのスズムシの大合唱は秋の訪れをつげてくれているようです。

春のぶらぶらウォーキング

春のブラブラウォーキング(Go To安楽峠)

春のブラブラウォーキング(Go To安楽峠)
 みんなで歩いて虚弱(フレイル)予防、健康になろう!

令和3年3月14日(日)

コロナ禍で、思い通りに事業が進まなかった地域福祉部でしたが、地域の方々20名ほどで屋外でのノルディックウォーキングを開催しました。行先は、地元の人でも歩いたことがない、山女原(あけびはら)から安楽峠までの片路2.5キロ。市のスポーツ推進員5名の方より、ポールの高さ調整、つき方、歩き方、体操を指導いただいたあと、春の山道をテクテク。
 安楽峠を少し上ると、三重県四日市~伊勢湾を見ることができました。
お土産は、タンポポの会さん手作りの桜餅。風は強かったですが、雲一つない晴天の春を満喫できました。なお、ノルディックウォーキング用ポール20組を購入しました。借りたい方は、山内地域市民センター(0748-68-0001)までご連絡ください。

ポー-ルウォーキング
振興会で20本購入しました。活用ください

コロナ禍における山女原のご近所福祉を報告

コロナ禍で、これまでのつながりや居場所づくりの活動にさまざまな影響がある中、我が山内の山女原(あけびはら)地域のみなさんが、コロナ禍にも屈しない取り組みを報告、発表されました。
固定ページに動画を追加しましたので、ぜひご一読ください。

コロナ禍におけるご近所福祉のページへ

11/22秋のウォーキング

山内秋のぶらぶらウォーク開催  Go to Our area

 第三波襲来のコロナ禍ど真ん中、実施を迷いましたが、「秋の紅葉でみんながリフレッシュできたら!」と、感染対策に心がけ、山内自治振興会地域福祉部で決行いたしました。
 
 午前(猪鼻)午後(黒滝)とコースを変えて今回は流行りのノルディックウォーキング。根來先生から、ポールの持ち方、歩き方を指導を受け軽く体操をしてスタート。
 午前のお目当ては、山内一の紅葉の名所、猪鼻の火頭古神社、真っ赤な紅葉の下で記念撮影。連休の中日というだけあってバイクが多かったな~。
その後は、大日堂へと前日の強風でイチョウの葉が地面の黄色いじゅうたんになっていて参加した子どもたちがうれしそうでした。同日開催されていたミハルカスでは、おむすびの会の栗おこわ、ういろう、かぼちゃのタルトケーキ、紺定さん弁当や油屋さんの唐揚げ等が販売されており、昼食としていただきました。
 
 午後からは、スタート地点がダイヤモンドホテルになり黒滝コース、参加者は午前中の半分になりましたが、安全な人通りの少ない道では野洲川の清流の音と共に歩きます。

 惣王神社、黒滝遊漁場の紅葉もきれいでした。黒滝の村中を歩くと、地域の人が声をかけてくれます。ちょっとヘトヘトになっていても元気をもらいます。
ポールを持って歩くことで腹筋を使い、消費カロリーも上がることを実感しました。一日歩いて、17000歩。ぶらぶらウォークどころか、しっかりウォークになりました。

 色づく里山、川の音、鳥の声、マスクを外して深呼吸すると贅沢な自然を改めて味わえました。参加された方、お疲れ様でした。